Achtergrond

Achtergrond van de training:

De kracht van mindfulness is gebaseerd op de Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) door John Kabat-Zinn en de Mindfulness Based Cognitive Therapie ( MBCT) door o.a. Mark Williams. Deze mindfulness trainingen zijn ontwikkeld voor mensen die veel last ondervinden van chronische ziekte, pijn, depressie en burnout.

← terug naar vorige pagina

Comments are closed.