Ik verzorg professionele mindfulnesstrainingen, heartfulnesstrainingen en workshops. Door mindfulness te beoefenen, ervaar je meer rust en tevredenheid in jezelf. Je ontwikkelt veerkracht om met moeilijke situaties om te gaan.
Heartfulness, de essentie van mindfulness, leert je om milder te zijn naar jezelf en anderen. Leven vanuit je hart en je hoofd met beide benen op de grond.

Neem gerust contact op voor meer informatie.

‘Iedereen accepteert me zoals ik ben, nu ik zelf nog’. Loesje.