Home

Alive and kicking is vanwege de vakantie gesloten van 1 tot 29 augustus.
Soms keek de eekhoorn in de spiegel naast zijn deur en wist hij niet wat hij denken moest van zichzelf. De eekhoorn ging naar buiten om op het puntje van de dikke tak te horen wat hij te zeggen had. Zijn hart bonsde. ‘Sst,’ zei hij.

Uit Toon Tellegen, Misschien wisten zij alles …..

Ik verzorg professionele mindfulnesstrainingen en heartfulnesstrainingen, en workshops. Door mindfulness te beoefenen, ervaar je meer rust en tevredenheid in jezelf. Je ontwikkelt veerkracht om met moeilijke situaties om te gaan.
Heartfulness, de essentie van mindfulness, leert je om milder te zijn naar jezelf en anderen. Leven vanuit je hart en je hoofd met beide benen op de grond.

Neem gerust contact op voor meer informatie.

‘Iedereen accepteert me zoals ik ben, nu ik zelf nog’. Loesje.